#демография #школа_ухода

Около 40 млн россиян страдают от ожирения — это 27% населения.

Это заболевание сильно влияет на самочувствие: у человека появляются одышка, отёки, слабость, боли в суставах и позвоночнике. Кроме того, из-за него могут развиться сахарный диабет, проблемы с сердцем, почками, печенью.

Во Всемирный день борьбы с ожирением рассказываем, как определить, есть ли у вас избыточный вес, и что делать для профилактики заболевания. Листайте карточки!

Больше советов по правильному питанию и рецепты вы найдёте на сайте здоровое-питание.рф, который создан при поддержке нацпроекта «Демография».

#kkcson68_shkola_yhoda